Дека сладоледот е добар за вашето психичко здравје тоа го потврдуваат и експертите. Сакате да бидете среќни? Јадете сладолед! Ова воопшто не е шега, ова е препорака на експертите од Харвард.
Здравје
Блог вести
-
Здравје 15.06.2021 11:14
-
Здравје 11.06.2021 12:01
Намирници кои треба да ги избегнувате за појадок
Како што добро знаеме, појадокот е најважниот оброк во текот на денот. Токму тој нè снабдува со хранливи материи кои ни се најпотребни, па поради тоа важно е појадокот да биде разновиден.
-
Здравје 31.05.2021 12:08
Ф’стаците и бадемите може да ја намалат анксиозноста
Анксиозните нарушувања се доста чести во светот денес. Статистиката вели дека околу 18 отсто од населението секоја година страда од анкзиозност.
-
Здравје 11.05.2021 12:12
Колку се важни прегратките за нашето здравје и како делуваат тие на нашето тело и ум?
Во ова динамично време, полно со предизвици, кога поради пандемијата не можеме да ги искажеме чувствата со блискост. Најмногу недостасуваат прегратките, нежноста, топлината.
-
Здравје 10.05.2021 16:26
Просо-потценетата житарка богата со нутриенти и лековити својства
Некогаш, освен како храна и лек, го користеле и за други цели. Според народните верувања се сметало дека малото зрно е добро во борбата против злите сили. Се вградувало дури и во темелите за да ги чува куќите или тврдините.
-
Здравје 07.05.2021 13:24
Подзаборавената билка крмус- отров или лек
Крмусот потекнува од Северна Америка, а во Европа е донесен во 18 век, најпрво во Франција како украсна билка, а оттаму се раширила и денес расте како самоникната билка на необработени земјишта, во дворови, покрај патишта, шуми…
-
Здравје 06.05.2021 16:31
Дали ви е тешко да кажете НЕ?
Кога некој ќе го побара вашето слободно време или некаква услуга, дали брзо изговарате ДА наместо НЕ? Она што го мислите или вашиот став за тоа е спротивен на вашата брзоплета согласност и поради тоа се чувствувате бесни и се лутите сами на себе. Зошто ни се случува тоа?
-
Здравје 29.04.2021 15:03
Лековитоста на солените соби
Терминот халотерапија( грч.хало значи сол) се употребува од 80-тите години на минатиот век. Лекувањето се прави во таканаречени солени соби, по модел на руските и полските солени пештери од 19 век.
-
Здравје 28.04.2021 17:35
Луголов раствор- јодот како универзален природен лек
Соочени сме со многу болести, а меѓу многубројните причини е и недостаток на есенцијални материи, без кои не можеме нормално да функционираме и да бидеме здрави. Меѓу тие материи е и јодот, чиј недостаток може да предизвика големи потешкотии.
-
Здравје 26.04.2021 15:38
Ве мачи ли неодлучност и колебливост? Како полесно да се донесат важните одлуки во животот?
Сте се нашле ли во ситуација да се затекнете во вртлогот на својата колебливост, како во недоглед размислувате за некоја одлука, или на секој начин го избегнувате донесувањето одлука?
