Киви претставува едно од омилените овошја на нутриционистите бидејќи релативно мала количина од ова овошје обезбедува доволно хранливи вредности како што е на пример витаминот Ц, што е особено важен за имунитетот и ни помага да ги избегнеме настините и грипот.
Здравје
Блог вести
-
Здравје 27.01.2017 12:01
-
Здравје 26.01.2017 12:23
Волшебната формула за губење на килограмите се крие во количината на протеините
Кога е во прашање губење на килограмите, многу луѓе се фокусираат на количината и на калориите, но тајната всушност се крие на друго место. Според мислењето на Александра Милер, корпоративна диететичарка, фокусот треба да биде на протеините.
-
Здравје 17.01.2017 11:38
Три видови намирници што помагаат во борбата против грипот
Постојат намирници што може да ги користиме во исхраната, а при тоа да бидат превенција за грипот.
Тоа најпрво се лукот и кромидот што содржат моќни антивирусни состојки.
-
Здравје 26.12.2016 10:33
Посетата на концерт го намалува стресот
Овогодишното британско истражување покажа дека слушањето на концерт во живо може значително да го намали стресот.
Во истражувањето учствуваа 117 возрасни испитаници кои присуствувале на концертот на американскиот композитор Ерик Витакер.
-
Здравје 13.12.2016 13:52
Филџан чај дневно може да спречи срцеви болести
Според американска студија, лица кои секојдневно пијат филџан чај имаат 35 отсто помал ризик да добијат срцев удар или некоја друга кардиоваскуларна болест во текот на животот.
-
Здравје 23.11.2016 13:44
Чаша црно вино ја намалува штетата што ја предизвикуваат цигарите
Наспроти бројните предупредувања, многу луѓе се уште не можат да кажат „не” на цигарите.
Иако лекарите тврдат дека престанувањето на пушењето е единствен начин да се заштити здравјето, едно ново истражување покажува дека виното може да ги намали штетите што ги предизвикуваат цигарите.
-
Здравје 16.11.2016 12:50
Ефектот од стресот врз мозокот на младите
Истражување на научници од американскиот универзитет Стенфорд укажува дека ефектот од стресот врз структурата на мозокот кај младите зависи од нивниот пол.
-
Здравје 25.10.2016 14:17
Загаден воздух и бучава - главна причина за висок крвен притисок
Постојаното изложување на загадената животна средина значително го зголемува ризикот од покачен крвен притисок кај луѓето, се наведува во испитувањето спроведено врз 41.072 лица од Норвешка, Шведска, Данска, Германија и Шпанија, а чиишто резултати се објавени во специјализираното списние „Јуропиа
-
Здравје 21.10.2016 12:12
Мигрената ја предизвикуваат бактерии
Нови сознанија на американските научници сугерираат дека во устата и во системот за варење на лицата кои страда од мигрена, е забележливо нагласено присуство на некои видови бактерии.
-
Здравје 13.10.2016 10:42
Девет начини за борба против стрес
Стресот на човекот му е еден од најголемите непријатели, а поради денешниот начин на живот е неизбежен. Сепак постојат начини кои помагаат во борбата поротив стресот.
