Телото е многу паметна машина, па доколку постојано вежбате, тоа се учи на физичката активност и не ја третира како физички стрес и затоа на самиот старт од вежбањето најверојатно ќе имате брзи резултати, а потоа телото ќе започне да стагнира, но тоа не е стагнација, туку многу поефикасна и спора
Забава
-
Здравје 19.04.2022 13:13
-
Сцена 18.04.2022 13:47
Виолетов килим, френетична публика и концерт во сала Ла Ривиера за крај на евровизиската турнеја
Промотивните евровизиски настани се одличен тренинг за учесниците на најголемиот музички фестивал во Европа, а оваа година, во пресрет на 66-тото издание, загревањето за трката во Торино беше заокружено со голема предевровизиска забава во Мадрид, Шпанија.
-
Сцена 14.04.2022 11:51
Патот на „Ехо“ на Зарина Првасевда
Утре, петок, 15-ти април, со почеток во 20 ч во големата сала на Македонската Филхармонија ќе се случи концертната промоција на деби албумот на Зарина Првасевда насловен „Ехо“.
-
Здравје 14.04.2022 09:47
Совети за подобар имунитет
Во време на вируси и настинки, многу е важно да се има добар имунитет. Тој зависи од организам до организам, но секако има работи кои помагаат, а кои може да се направат.
-
Стил 11.04.2022 15:27
Кападокија е спектакуларна во секоја сезона
Со својата извонредна топографија, богата историја и вкусна кујна, Кападокија ги фасцинира своите посетители. Со подземни градови врежани во карпи, волшебни самовилски оџаци и глетки што го одземаат здивот.
-
Стил 31.03.2022 15:26
Обојте го плакарот
Обојте го плакарот со нови бои на облеката, кои се актуелни. Пред сѐ, одберете крем боја, која всушност никогаш не ни излегува од мода, дава елеганција и софистицираност и лесно се комбинира со други бои.
-
Сцена 28.03.2022 09:32
„КОДА“ го доби „Оскарот“ за најдобар филм
Филмот „КОДА“, каде што глумат неколку лица со оштетен слух, е филмот на годината на годинашното доделување на „Оскарите“. Доделени оскарите за најдобри филмски остварувања. Со оскар најдобар режисер се закити Џејн Кемпион за „Моќта на кучето“.
-
Сцена 25.03.2022 15:42
Ана Петановска и Рената Кралевска - придружни вокали на Андреа во Торино
Во пресрет на 66-тото издание на Евровизија, македонската претставничка Андреа ги засилува подготовките за Торино. На сценските движења работи со Билјана Пашариковска.
-
Здравје 25.03.2022 15:24
Сончев витамин
На телото му треба сончева светлина за да произведе витамин Д синтетизирајќи го во кожата. Овој витамин е неопходен за раст и заштита на забите и коските и за силен имун систем. А го добиваме бесплатно.
-
Здравје 23.03.2022 17:39
Конзумирање на спанаќ
Спанаќот е едногодишно растение со темнозелени листови и е храна богата со железо, која не штити од анемија. Спанаќот е производ богат со вода, има ниска енергетска вредност и е лесно сварлив. Листовите на спанаќот имаат изразено зелена боја која им дава големо количество на хлорофил.










