Капините го намалуваат чувството на глад, а на тој начин помагаат за намалувањето на вишокот килограми. Тие се одличен извор на витамини, антиоксиданси и штитат од канцер.
Забава
-
Здравје 01.04.2025 11:27
-
Сцена 31.03.2025 09:33
Тамара Тодевска со хуманитарен концерт - Пееме за Кочани
Со цел поддршка и помош на семејствата на починатите граѓани и повредените во трагедијата во Кочани, Тамара Тодевска организира хуманитарен солистички концерт.
Овој музички настан ќе се одржи на 17-ти април (четврток), од 20 часот, во Младинскиот културен центар (МКЦ).
-
Здравје 28.03.2025 11:13
Морков-одличен извор на бетакаротен
Морковите се особено богата храна со микронутриенти како што се витамините, минералите и антиоксидантите. Содржат значително количество на вода и се нискокалорична храна. Ова ги прави т.н. „супер-храна“.
-
Здравје 26.03.2025 09:44
Краставица, идеална храна за хидратација на организмот
Овој зеленчук има многу малку калории, но содржи многу нутритивни вредности.
-
Сцена 25.03.2025 13:57
Комеморација за Сара Пројковска утре на Факултетот за музичка уметност
Факултетот за музичка уметност - Скопје соопшти дека во среда, 26 март, во Концертната сала на Факултетот ќе се одржи комеморација во чест на прерано починатата, вонредна проф. м-р Сара Пројковска – Николовска.
-
Здравје 25.03.2025 12:31
Придобивки од користење на лененото семе
Лененото семе е зачинска билка претставува една од ретките што изобилува со масни киселини Омега 3 и Омега 6. Најчесто се користи како зачин, но поради присуството на лигнини се користи при проблеми со варењето на храната, со цревата и со белите дробови.
-
Здравје 13.03.2025 09:40
Маслинки-одличен извор на витамини и минерали
Маслинките се едни од најмоќните антиоксиданти. Тие се одличен извор на витамини и минерали. Богати се со витамин Е, кој е одличен за чистење на организмот бидејќи е моќен антиоксидант.
-
Здравје 11.03.2025 09:27
Аронија-најмоќниот природен засилувач на нашиот имунитет
Главна компонента што им се препишува на повеќето здравствени придобивки од ова овошје е група наречена полифеноли, кои се моќни антиоксиданти кои го штитат организмот од оштетување на клетките.
-
Здравје 10.03.2025 11:21
Здравствени придобивки од хељдата
Хељдата е богат извор на сложени јаглехидрати, протеини и растителни влакна. Храна што ја збогатува нашата исхрана, има позитивен ефект врз нашето здравје и генерално придонесува за зголемување на квалитетот на животот.
-
Сцена 05.03.2025 14:45
Џеј-Џеј Јохансон за прв пат во Скопје
За прв пат во Скопје на 12 март, во Филхармонија доаѓа „најубавиот човек на светот“, Џеј-Џеј Јохансон.
