Иако настинката и грипот имаат слични симптоми, грипот може да биде значително потежок и да доведе до компликации, па важно е навреме да се препознае разликата.
Здравје
Блог вести
-
Здравје 02.01.2026 10:12
-
Здравје 25.12.2025 11:55
Пуканките – една од најздравите грицки што можете да ги јадете
Кога се зборува за грицки, особено оние што најчесто се консумираат за време на филмови или одмор, многумина ги сметаат за нездрави и непожелни во секојдневната исхрана. Сепак, пуканките се исклучок од ова правило.
-
Здравје 16.12.2025 09:59
Костени - намирница богата со минерали и витамини
Со ладното време доаѓаат и омилените есенски плодови – костените. Овој плод има многу богата нутритивна и енергетска вредност поради која им се препорачува на децата, спортистите, трудниците и старите лица. Костенот е богат со минерали, витамини Б-комплекс, како и витамините А и Ц.
-
Здравје 10.12.2025 14:38
Зошто витаминот Д е неизбежен во зима и кои намирници ќе ви помогнат да го надоместите?
Со доаѓањето на студените месеци, сè помалку време поминуваме на сонце, а токму тоа е клучниот фактор што му овозможува на организмот природно да создава витамин Д.
-
Здравје 03.12.2025 10:15
Киви - овошје богато со хранливи материи
Оптимално време за берба на киви е почетокот на ноември, овошје богато со хранливи материи како витамин Ц, витамин К, витамин Е, фолна киселина и друго.
-
Здравје 27.11.2025 10:53
Половина лажичка цимет дневно прави чуда за вашето здравје
Циметот е одличен извор на манган, железо, калциум, бакар и цинк, а во продолжение од текстот погледнете на кои начини оваа намирница го лекува и штити нашиот организам.
-
Здравје 24.11.2025 09:19
Зошто мандарините се супернамирница на зимата?
Со доаѓањето на студените денови, лекарите редовно препорачуваат почеста консумација на овошје богато со витамин Ц – портокали, грејпфрут, но особено мандарини.
-
Здравје 14.11.2025 10:25
Претераниот внес на витамин Ц може да предизвика здравствени проблеми
Витаминот Ц е неопходен за здрав имунолошки систем, заздравување рани, здрави коски и правилно функционирање на мозокот. Најчесто се внесува преку овошје и зеленчук, но сè почесто се користи и како додаток во исхраната.
-
Здравје 11.11.2025 10:15
Корисни витамини во зимскиот период за посилен имунитет
Во зимскиот период, нашето тело има поголема потреба од витамини затоа што е поладно, има помалку сонце и често сме изложени на настинки и вируси. Витамините му помагаат на организмот да остане здрав, да има енергија и да се одбрани од болести.
-
Здравје 15.10.2025 11:54
Тиква - одличен избор во есенско-зимскиот период
Тиквата важи за здрава храна. Има нискокалорична содржина и може да биде одлична основа и за супи, салати и печива. Во истовреме, содржи и доста протеини и јаглени хидрати.
